علاج قشرة الرأس والحكة من الموضوعات المهمة التى يبحث عنها الناس، فتعد قشرة الرأس من المشاكل الجلدية الشائعة.
حيث يعاني منها العديد من الأشخاص في مختلف الأعمار، وتسبب الإحراج والإزعاج خاصة عندما يصاحبها حكة شديدة.
علاج قشرة الرأس والحكة
تظهر قشرة الرأس عادة على شكل رقائق بيضاء صغيرة تظهر على فروة الرأس وقد تنتشر أحيانًا إلى الرقبة أو الأكتاف.
تعد الأسباب الرئيسية لظهور القشرة هي زيادة إفراز الدهون في فروة الرأس أو جفاف الجلد أو التغيرات الهرمونية، لحسن الحظ، يمكن علاج قشرة الرأس والحكة بعدة طرق فعالة وطبيعية.
علاج قشرة الرأس والحكة بالأعشاب
تعتبر علاج قشرة الرأس والحكة بالأعشاب من الخيارات الطبيعية المفضلة لمعالجة قشرة الرأس والحكة، حيث تحتوي بعض الأعشاب على خصائص مضادة للفطريات والالتهابات.
مما يساعد في تهدئة الفروة وتنظيفها، من أبرز الأعشاب المستخدمة في علاج قشرة الرأس:
1-الصبار (الألوفيرا): يحتوي الصبار على مواد مرطبة ومضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في تهدئة الحكة وتهوية فروة الرأس، يمكن تدليك فروة الرأس بجل الصبار وتركه لبضع دقائق قبل غسل الشعر.
2-الشاي الأخضر: الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل الالتهابات وتهدئة الحكة، يمكن تحضير الشاي الأخضر وتدليكه بلطف على فروة الرأس بعد غسله بالشامبو.
3-زيت شجرة الشاي: زيت شجرة الشاي معروف بخصائصه المضادة للفطريات، ويساعد في تقليل ظهور القشرة وتهدئة الفروة.
يمكن خلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس به.
4-حشيشة الدينار (Nettle): هذه العشبة تحتوي على خصائص مضادة للفطريات ويمكن أن تساعد في تحسين صحة فروة الرأس.
يمكن شرب منقوع حشيشة الدينار (جنجل شائع) أو استخدام مستخلصاتها في الشامبو لعلاج القشرة.
علاج قشرة الشعر في المنزل
علاج قشرة الرأس والحكة في المنزل يمكن أن تكون فعالة جدًا في التخلص من قشرة الرأس والحكة، هناك عدة وصفات طبيعية يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل وتطبيقها على فروة الرأس:
1-خل التفاح: خل التفاح معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، يمكن مزج خل التفاح مع الماء واستخدامه كغسول للشعر بعد غسله بالشامبو.
حيث يساعد خل التفاح على استعادة توازن درجة الحموضة في فروة الرأس وتخفيف القشرة.
2-زيت جوز الهند: زيت جوز الهند يعد من العلاجات المنزلية الفعالة لتهدئة فروة الرأس الجافة والحد من الحكة.
يمكن تدليك زيت جوز الهند على فروة الرأس وتركه لبضع ساعات أو طوال الليل ثم غسله بالشامبو.
3-بيكربونات الصوديوم: بيكربونات الصوديوم تعتبر مقشرًا طبيعيًا يمكنه إزالة خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على فروة الرأس وتسبب القشرة.
يمكن خلط القليل من بيكربونات الصوديوم مع الماء لتشكيل عجينة واستخدامها لتدليك فروة الرأس برفق ثم غسل الشعر جيدًا.
4-عصير الليمون: يعتبر عصير الليمون من العلاجات المنزلية المفيدة، حيث يساعد في التخلص من الزيوت الزائدة وتنظيف فروة الرأس.
يمكن تدليك عصير الليمون على فروة الرأس لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء الفاتر.
علاج قشرة الشعر الدهني والحكة
يعتبر الشعر الدهني من الأنواع الأكثر عرضة للإصابة بالقشرة، وذلك بسبب الإفرازات الزيتية الزائدة التي تتراكم على فروة الرأس وتسبب انسداد المسام.
لهذا النوع من الشعر علاج قشرة الرأس والحكة خاص يساعد في تقليل الدهون الزائدة وتنظيف الفروة بشكل فعال:
1-استخدام شامبوهات خاصة بالشعر الدهني: من الأفضل استخدام شامبوهات مصممة خصيصًا للشعر الدهني.
تحتوي هذه الشامبوهات على مكونات تساعد في تقليل إفرازات الدهون وتنظيف فروة الرأس من تراكم الأوساخ والزيوت التي تؤدي إلى القشرة.
2-غسل الشعر بانتظام: من المهم غسل الشعر بانتظام باستخدام شامبو مناسب للشعر الدهني، يجب تجنب غسل الشعر بشكل مفرط، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى إفراز المزيد من الزيوت.
3-زيت اللافندر: زيت اللافندر يعد من الزيوت الفعالة في علاج الشعر الدهني، حيث يساعد في تقليل الإفرازات الدهنية ويحسن صحة الفروة.
يمكن إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى الشامبو أو تدليكه مباشرة على فروة الرأس.
4-الليمون والصبار: يمكن مزج عصير الليمون مع جل الصبار واستخدامه كعلاج فعال للقشرة في الشعر الدهني.
يساعد هذا المزيج في تقليل الدهون وتنظيف الفروة، مما يقلل من ظهور القشرة.