العناية بالشعر بعد الاستحمام، بعد الاستحمام، يكون الشعر في أضعف حالاته وأكثر عرضة للتلف. لذلك، فإن العناية به بشكل صحيح في هذه المرحلة تعتبر حجر الزاوية للحصول على شعر صحي ولامع.
العناية بالشعر بعد الاستحمام
في هذا المقال، سنتناول أهم الخطوات والنصائح في العناية بالشعر بعد الاستحمام، بدءًا من كيفية تجفيف الشعر وحتى المنتجات المناسبة لكل نوع شعر.
أولاً: تجفيف الشعر
- تجنب فرك الشعر بالمنشفة: يُفضل تمرير المنشفة بلطف على الشعر لامتصاص الماء الزائد بدلاً من فركه بقوة، حيث أن الفرك يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر وتقصف الأطراف.
- التربيت الخفيف: استخدمي أطراف أصابعك للتربيت برفق على الشعر لامتصاص الماء الزائد.
- تجنب تجفيف الشعر بالمجفف قدر الإمكان: في الحديث عن العناية بالشعر بعد الاستحمام، الحرارة الزائدة من المجفف تتلف الشعر وتجففه، لذا يُفضل ترك الشعر يجف طبيعياً قدر الإمكان. إذا كنتِ مضطرة لاستخدام المجفف، فاستخدمي درجة حرارة منخفضة ومركزي الهواء البارد على الشعر.
ثانياً: المنتجات المناسبة
- بلسم لا يُشطف: بعد غسل الشعر بالشامبو، استخدمي بلسم لا يُشطف لحماية الشعر من العوامل الخارجية وتوفير الترطيب اللازم.
- سيروم الشعر: يعتبر السيروم خيارًا ممتازًا لمن يعانون من الشعر الجاف أو المتقصف، فهو يساعد على حماية الشعر من الحرارة والتسريح، ويضفي عليه لمعانًا.
- زيوت الشعر: يمكن استخدام زيوت الشعر الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان لتغذية الشعر وتقويته، خاصةً الأطراف المتقصفة.
ثالثاً: تسريح الشعر
- انتظري حتى يجف الشعر قليلاً: لا تحاولي تسريح الشعر وهو مبلل تمامًا، حيث يكون أكثر عرضة للتلف والتقصف.
- استخدمي مشطًا واسع الأسنان: في الحديث عن العناية بالشعر بعد الاستحمام، يساعد المشط واسع الأسنان على فك التشابكات بلطف دون إلحاق الضرر بالشعر.
- ابدئي من الأطراف: ابدئي بتسريح الأطراف أولاً ثم انتقلي تدريجيًا إلى الجذور لتجنب المزيد من التشابك.
رابعاً: حماية الشعر من الحرارة
- استخدمي واقي حرارة: قبل استخدام أي أدوات حرارية مثل المكواة أو المجفف، تأكدي من وضع واقي حرارة على الشعر لحمايته من التلف.
- قللي من استخدام أدوات الحرارة: حاولي قدر الإمكان تقليل استخدام أدوات الحرارة، واعطي شعرك فرصة للراحة.
خامساً: تغطية الشعر أثناء النوم
- غطاء رأس ساتاني: استخدمي غطاء رأس ساتاني لحماية شعرك من الاحتكاك بالوسادة أثناء النوم، مما يقلل من التلف والتقصف.
نصائح إضافية للعناية بالشعر بعد الاستحمام
- شرب الماء بكميات كافية: الماء يساعد على ترطيب الشعر من الداخل والخارج.
- تجنب ربط الشعر بإحكام: ربط الشعر بإحكام يسبب التلف والتقصف، لذا يُفضل ربطه بشكل فضفاض أو تركه منسدلاً.
- تغذية الشعر من الداخل: تناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن يساعد على تقوية الشعر.
- زيارة مصفف الشعر بانتظام: لقص الأطراف المتقصفة والحصول على النصائح المناسبة لنوع شعرك.
أنواع الشعر والعناية الخاصة بكل نوع
- الشعر الجاف: في الحديث عن العناية بالشعر بعد الاستحمام، يحتاج الشعر الجاف إلى ترطيب مكثف، لذا استخدمي بلسمًا غنيًا وزيوتًا طبيعية.
- الشعر الدهني: يفضل استخدام شامبو وبلسم خفيفين للشعر الدهني، وتجنب وضع المنتجات بالقرب من فروة الرأس.
- الشعر المجعد: يحتاج الشعر المجعد إلى منتجات خاصة بالشعر المجعد لتغذية وتحديد التجاعيد.
- الشعر المصبوغ: يحتاج الشعر المصبوغ إلى حماية إضافية من أشعة الشمس، لذا استخدمي منتجات خاصة بالشعر المصبوغ.
خاتمة
العناية بالشعر بعد الاستحمام هي خطوة أساسية للحصول على شعر صحي ولامع. باتباع النصائح والخطوات المذكورة في هذا المقال، يمكنكِ تحقيق ذلك بسهولة. تذكري أن العناية بالشعر تتطلب الصبر والانتظام، فاستمري في تطبيق هذه النصائح وستلاحظين الفرق في صحة شعرك وجماله.